漫画家・わたなベぽんさん【部屋・脂肪・トラウマ】片付いた

漫画家の「わたなべぽんさん」の作品を愛しています。心から。気づけば、

今日は「ぽんさん」の数ある作品の中から、わたしの人生を片付けてくれた3冊を紹介します〜！

わたなベぽんさんの魅力とは？

「過去を見つめ直す力」だと思います。

一見すると、ネガティブに見える経験も「だから今がある」と前向きに捉えているところがいつも素敵なんですよね。たとえば、

作品を追うごとに、ぽんさん自身が人生に向き合い、前進しているのを感じます。だからこちらもエネルギーをもらうんですね。

漫画が人生を変えてくれた

大きな変化が3つありました。

変化① 部屋が片付いた

わたしも物が捨てられないタイプです。

だから片付けでくじけそうになった時、本作でエネルギー補充しました（笑

「”持ってるだけで安心するもの”であふれ返っているこの部屋は、まるでダメな自分を守るための鎧のように思えたのでした」

この一言はドスッと刺さりました。

この本を手に取った当時は、広い古民家に住んでおりました。

広いと、物を増やせるんですね。家具、家電、生活雑貨…….。いくらでも受け入れられるスペースがあるので、ガンガン増えました。

今思えば、そうして「安心」を補強してたんですよね。

でも、限界が訪れます。

そして、ぽんさんに習って物を減らすうちに「物がなくても死なない」と気づきます。

そしたら「無意味にモノを増やすの、やーめた」と思えたんですね。

古民家に住んでいた時の記録はこちら。トラック10台分くらい捨てました。

>>> わたしの古民家暮らし全録【5年間】学んだこと・感想など

変化② 10kg痩せた

かつて、ぽんさんは体重95kgでした。身長も高い方なのですが、なかなかのサイズであります。（すみません）

どうしたら痩せられるか？検討した結果、あることに気づきます。

「スリム美人は生活そのものが美人で、

おデブはおデブらしい生活をしてる」

なかなかに鋭いお言葉…！！

でもここからが、さらに興味深いのです。

「スリム美人と同じ生活をすれば、私も自動的にスリム美人になれるのでは?!」

そ、そうか…！？

この一文には、膝を打って納得しました。

この発見からぽんさんは、すべての行動基準を「これはスリムな人っぽいか？」に変換。結果、30kgの減量に成功します。しゅごい…。

この「スリムな人に近づく作戦」は理にかなってるな〜と思います。

意識的にスリムな人に近づくと、スリムな人の生活習慣が自分にインストールされます。だから自ずと、自分もスリムな人になるんですね。

おデブなたかぎが気になったからはこちらもどうぞ…

>>> 【10kgやせた】肥満だったけどダイエット成功。やったことは1つだ。

変化③ トラウマの捉え方が変わった

最後の一冊は、トラウマに対する捉え方を変えてくれた一冊です。

この本はハンカチなしには読めません。（服のそでとかでもいいけど）

一番、心に残ったのは

「つらかったことまで、他人と比較しなくていい」

この一言でした。

そこまではスラスラ読み進めてたのですが、このページで涙が溢れて、うずくまってしまいました。

昔働いてた、職場を思い出したんですよね。

当時の自分は、うつ三歩手前でした。でも「周りのみんなもがんばってる。自分だけ辞めるわけにはいかない」と、無茶をします。結果、退職することに。

この体験が自分の中ではトラウマでして、長年引きずってました。

でも、ぽんさんの漫画で「つらかったことまで周りと比べなくていいよ」と、そっと声をかけてもらった気がして……。

あ……また鼻がツーンとしてきた……

ただ辛かった記憶として苦しみ続けるより、

「あの経験があったから今がある」と、考えてみようかな。

そんな風に、少し前向きに考えられるようになりました。これは、大きな一歩でした。

こんな記事が書けたのも、ぽんさんのおかげだな〜と思ってます。

>>> NPO業界つらくて逃げ出したけど、おかげさまで元気に暮らしてます

漫画が変わるきっかけをくれる

よく考えたら、ぽんさんに人生の棚卸しをしてもらった感じなんです。

なにせ、家と脂肪とトラウマが片付いてるので（笑 

ぽんさんの新作が出るたびに「次はどんな変化をしてるんだろう？」

彼女の進化が気になります。

と同時に、「わたしも一緒に変わりたい…！」

ポジティブなパワーをもらいます。

漫画から人生のヒントをえることっていっぱいありますね。

そんな感覚が、みなさんにも伝わったら嬉しいです。

（ぽんさんは女性の読者からの支持が厚いけど、男性もきっと楽しめると思いますよ〜）